Hurma ToplarıHurma topları, hurmadan yapılan çok sağlıklı bir tatlıdır. Yuvarlak şekli ve hoş görüntüsü ile dikkat çeker. Evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu tatlı, çocuklar için de oldukça faydalıdır. Tatlı ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılayan hurma, zaten birçok faydaya sahiptir. Hurma topları, vitamin, mineral ve kalsiyum açısından zengindir. Bu lezzetli ve besleyici hurma toplarını misafirlerinize de ikram edebilirsiniz; çok hoşlarına gidecek ve tarifini hemen isteyeceklerdir. Hurma, hücreleri yenileyen bir özelliğe sahiptir. Doyurucu ve besleyici olan hurma, içinde bulunan vitaminler sayesinde sağlık açısından oldukça faydalıdır. Şeker, protein, lif ve farklı yağlar başta olmak üzere 16 farklı mineral içerir. Ayrıca zengin bir C, B1, B2 ve A vitamini kaynağıdır. Hurma, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kanser gibi ciddi hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Bu nedenle hurma ve hurma toplarını bolca tüketmek faydalıdır. Hurma Toplarının Malzemeleri
Hurma Topları Nasıl Yapılır?İlk olarak hurmaları yıkayın, ikiye bölün ve çekirdeklerini çıkarın. Daha sonra rondodan geçirip ezerek bir kıvama getirin ve içine 1 tatlı kaşığı kakao ekleyin. Kakaolu hurma ezmesine Hindistan cevizi ilave edin ve elinizle yoğurun. Karışım elle yuvarlanacak kıvama gelene kadar Hindistan cevizi eklemeye devam edin. Yuvarlanacak kıvama geldiğinde küçük parçalara ayırıp avuç içinde yuvarlayarak top şekli verin. Derin bir kaseye Hindistan cevizi koyun ve yuvarladığınız hurma toplarını bu Hindistan cevizine bulayın. Ardından servis tabağına dizin. Biraz dinlenmesini bekleyin ve hemen servis yapın. Afiyet olsun. |
.jpg "Hurma Ağacı Türleri ve Özellikleri")
Hurma toplarını ilk kez denedim ve çocuklarım bayıldı! Gerçekten sağlıklı ve lezzetli bir alternatif oldu. Siz de denediniz mi? Hangi malzemeyi ekleyerek farklı bir tat elde ettiniz?
Cevap yazMerhaba Samed,
Hurma toplarını beğenmenize ve çocuklarınızın da sevmesine çok sevindim! Ben de hurma toplarını denedim ve gerçekten harika bir atıştırmalık olduğunu düşünüyorum. Farklı bir tat elde etmek için ben bazen içine biraz hindistancevizi rendesi veya kakao ekliyorum. Ayrıca, fındık veya badem gibi kuru yemişler de hoş bir doku katıyor. Denemenizi tavsiye ederim!