Hurmanın Zararları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Hurmanın Zararları Nelerdir?


Hurmanın Zararları Nelerdir?


Hurmanın ana vatanı Arap Yarımadası olup Dünya çapında tüketimi oldukça yaygındır. Hurmanın genellikle Ramazan aylarında tüketimi yoğundur. Hurma Hadis-i Şerif'lere konu olmuş Ramazan aylarında iftar sofraların vazgeçilmezidir. Hurma yetiştiriciliği bölgelere göre farklı türleri vardır. Hurma 16 farklı mineral, şeker, lif çeşitli yağlar içermektedir. Hurma çeşitli besin kaynağına sahip olduğundan zengin şifa kaynağıdır. Hurma çok tüketildiğinde zararlı hale gelmektedir. Daha çok diyabet, şeker ve tansiyon hastalarının az miktarda tüketmeleri gerekmektedir. Doktor bilgisinde kullanılabilir.


Hurmanın Zararları Nelerdir?

  • Hurma içerdiği bol miktardaki şeker yüzünden diyabet hastalarına tavsiye edilmez.
  • Aşırı derecede tüketildiğinde dalağa zarar verebilir.
  • Hurma besleyici ve bol miktarda besin ve vitamin bünyesinde barındırdığından kilo sorunu olan kişilere tavsiye edilmez.
  • Hurma çok fazla tüketildiğinde baş ve göz ağrısı görülebilir.
  • Hurma içerisinde bulunan folik asitten dolayı hamilelik öncesi ve ilk dönemlerinde mutlaka tüketilmelidir. Ancak hamileliğin ilk üç ayında günde 3 taneden fazla tüketilmemelidir. Zira doğumu kolaylaştırma özelliğine sahiptir. İlk dönemler de fazlaca tüketilmesi erken doğum veya düşük riskine sebep olur.

Hurmanın Zararları Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Hurma Ağacı Nasıl Yetişir?

Hurma Ağacı Nasıl Yetişir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Hurma Fidesi Türleri ve Özellikleri

Hurma Fidesi Türleri ve Özellikleri

Datça Hurması Yetişme Alanları

Datça Hurması Yetişme Alanları

Hurma Şurubu Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Şurubu Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Hoşafı Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Hoşafı Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Tohumu Türleri ve Özellikleri

Hurma Tohumu Türleri ve Özellikleri

Güncel

Ender Saraç Hurma Diyeti Listesi

Ender Saraç Hurma Diyeti Listesi

Güncel

Hurma Ağacı Türleri ve Özellikleri

Hurma Ağacı Türleri ve Özellikleri

Hurma Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Şekeri Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Şekeri Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Topları Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Topları Tarifi ve Malzemeleri

Yaş Hurma Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yaş Hurma Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Hurma Kaç Kalori?

Hurma Kaç Kalori?

Hurma Besin Değeri Nedir?

Hurma Besin Değeri Nedir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6