1 tane trabzon hurması ortalama kaç gram gelir?

Trabzon hurması, besin değeri yüksek ve lezzetli bir meyvedir. Genellikle 100-300 gram arasında değişen ağırlıkları ile dikkat çeker. Yetiştirme koşulları ve çeşitlerine bağlı olarak farklı gramajlarda bulunabilir. Sağlığa faydaları ve zengin besin içeriği ile popüler bir seçenek olmuştur.

23 Ekim 2024

1 Tanesi Trabzon Hurması Ortalama Kaç Gram Gelir?


Trabzon hurması, özellikle Türkiye'nin Karadeniz Bölgesi'nde yetiştirilen ve yüksek besin değerine sahip olan bir meyvedir. Bu meyve, hem lezzeti hem de sağlığa olan faydaları ile dikkat çekmektedir. Trabzon hurmasının ortalama gramajı, meyvenin büyüklüğüne, yetiştirilme koşullarına ve hasat zamanına bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

Trabzon Hurması Ağırlığı ve Boyutları


Trabzon hurması, genellikle 100 gram ile 300 gram arasında bir ağırlığa sahip olmaktadır. Bu meyvenin farklı boyut ve çeşitleri bulunmakta olup, ağırlığı şu kriterlere göre değişiklik gösterebilir:
  • Çeşit: Trabzon hurması, farklı çeşitlere sahiptir ve her birinin ağırlığı farklılık gösterebilir.
  • Yetiştirme Koşulları: İklim, toprak yapısı ve sulama gibi faktörler, Trabzon hurmasının büyüklüğünü etkileyebilir.
  • Hasat Zamanı: Olgunluk seviyesine göre meyvelerin ağırlıkları değişkenlik arz edebilir; tam olgunlaşmamış meyveler genellikle daha hafif olur.

Trabzon Hurmasının Besin Değerleri


Trabzon hurması, yüksek besin değeri ile tanınan bir meyvedir. İçerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde sağlığa birçok fayda sağlamaktadır. Trabzon hurmasının genel besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 100 gram Trabzon hurması, yaklaşık 70-80 kalori içerir.
  • Karbonhidrat: 100 gramda yaklaşık 18-20 gram karbonhidrat bulunur.
  • Lif: Lif içeriği oldukça yüksektir, bu da sindirim sistemine fayda sağlar.
  • Vitaminler: A, C vitaminleri ve B grubu vitaminleri açısından zengindir.
  • Mineraller: Potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi önemli mineralleri içerir.

Sonuç

Trabzon hurmasının ortalama ağırlığı 100 gram ile 300 gram arasında değişiklik gösterir. Yetiştirme koşulları ve çeşitlerine bağlı olarak farklı gramajlarda bulunabilen bu meyve, sağlığa olan faydaları ve lezzeti ile tercih edilen bir besindir. Besin değerleri açısından zengin olması, Trabzon hurmasını diyetlerde de yer alan popüler bir seçenek haline getirmektedir.

Ekstra Bilgiler

Trabzon hurması, sadece taze olarak değil, aynı zamanda kurutulmuş haliyle de tüketilmektedir. Kurutulmuş Trabzon hurması, daha uzun süre saklanabilir ve farklı tariflerde kullanılabilir. Ayrıca, Trabzon hurmasının içerdiği antioksidanlar, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

Bu bilgiler ışığında, Trabzon hurmasının hem ağırlığı hem de besin değeri hakkında genel bir bilgi sahibi olunmuş olmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Keyvan 22 Ekim 2024 Salı

Trabzon hurmasının ortalama ağırlığı 100 gram ile 300 gram arasında değişiyor. Peki, sizce bu meyvenin büyüklüğünü etkileyen en önemli faktör hangisi? Yetiştirme koşulları mı, yoksa hasat zamanı mı? Ayrıca, Trabzon hurması gibi sağlıklı bir meyveyi diyetinize eklemeyi düşünüyor musunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Trabzon Hurması Büyüklüğünü Etkileyen Faktörler
Trabzon hurmasının büyüklüğünü etkileyen en önemli faktörlerden biri yetiştirme koşullarıdır. Toprak kalitesi, iklim, sulama ve gübreleme gibi etmenler, meyvenin boyutunu ve verimini doğrudan etkiler. Ayrıca, ağaçların sağlığı ve bakım düzeyi de bu meyvenin büyüklüğünde önemli rol oynamaktadır. Hasat zamanı ise, meyvenin olgunlaşma sürecini etkileyerek tadını ve besin değerini artırabilir; ancak büyüklük açısından daha az belirleyici bir faktör olarak öne çıkar.

Sağlıklı Beslenme ve Trabzon Hurması
Trabzon hurması, zengin vitamin ve mineral içeriği ile sağlıklı bir besin kaynağıdır. Lif oranı yüksek olduğu için sindirim sistemine de fayda sağlar. Bu nedenle, bu meyveyi diyetinize eklemek, sağlıklı bir yaşam tarzı için olumlu bir adım olabilir. Özellikle tatlı bir atıştırmalık arıyorsanız, doğal şeker içeriği ile Trabzon hurması iyi bir alternatif sunar. Kısacası, diyetinize Trabzon hurmasını eklemeyi düşünebilirsiniz, çünkü hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir.

Çok Okunanlar
Hurma Yaprağı Çayı
Hurma Yaprağı Çayı
Haber Bülteni